Hoe kies je de perfecte hockeyschoen?

Met de verkeerde hockeyschoenen sta je al snel met 1-0 achter en is het risico op blessures groot. Omdat een goede schoen het fundament is van jouw spel, helpen we je bij de Hockeybrouwerij graag op weg. Of je nu een vliegensvlugge senior bent of net begint in de F-jes: met dit advies vind je de perfecte match.

Liever persoonlijk advies? Iedere voet is anders. Kom gezellig langs in onze fysieke winkel! Ons team staat altijd voor je klaar met uitgebreid, persoonlijk advies en we meten de voeten met plezier even op.

Kinderschoenen: Van klittenband naar seniorenmodel

Voor jonge talenten verandert de behoefte aan een schoen snel naarmate ze groeien. Let bij kinderen op de volgende 'mijlpalen':

• Tot en met maat 33 – Gemak met klittenband: Voor de allerkleinsten adviseren we hockeyschoenen met klittenband. Zo kunnen de kids hun schoenen makkelijk zelf aan- en uitdoen in de kleedkamer. Wel zo fijn voor hen (en voor de coaches!).
• Vanaf maat 34 – Stabiliteit met veters: Vanaf deze maat worden de sprints sneller en de wendingen scherper. Veters zorgen voor de nodige stabiliteit en stevigheid rondom de voet.
• Vanaf maat 39 of na 12 jaar – De overstap naar Senior: Groeit je kind uit de kindermaten, of is hij/zij de 12 jaar gepasseerd? Kies dan bij voorkeur voor een seniorenmodel. Senioren-hockeyschoenen bieden aanzienlijk betere demping en ondersteuning. Dit is cruciaal om blessures (zoals groeipijnen of overbelasting) te voorkomen wanneer het spel intensiever wordt.

Senior schoenen: Welk merk past bij jouw voet?

Als je eenmaal bij de volwassen maten bent aanbeland, zie je door de bomen het bos soms niet meer. Qua pasvorm kun je de grote merken grofweg zo indelen:

Stem je schoen af op jouw niveau en frequentie

Sta je vier keer per week op het veld of speel je gezellig één keer per week in een vriendenteam? Kies een schoen die past bij jouw hockeyfrequentie en niveau. Een topmodel biedt maximale grip en stijfheid voor explosieve acties (en is bijvoorbeeld uitgerust met een stabiliserende voetbrug), terwijl een recreatief model vaak meer focust op basisdemping en controle.

De Adidas waterveldschoen: Topprestatie of snelle slijtage?

Speel jij alleen maar op water? Dan is een specifieke waterveldschoen van Adidas een absolute aanrader. Let wel op: kies hier écht alleen voor als je nooit op andere ondergronden komt. Ga je met deze schoen op een zand-ingestrooid veld spelen, of loop je ermee over de stenen rondom het clubhuis? Dan slijt het profiel onmiddellijk. Zonde van de schoen!

De gouden regel: Strak, maar comfortabel

Hoe weet je nu of de schoen goed zit? Een hockeyschoen moet bij het passen strak om je voet zitten, maar mag absoluut geen pijn doen. De pasvorm rondom de voet is hierin het allerbelangrijkst. De schoen moet steun bieden zonder te knellen.

Wanneer moet ik mijn hockeyschoenen vervangen?

Zelfs als je voeten niet meer groeien, gaan hockeyschoenen niet oneindig mee. De demping en grip nemen na verloop van tijd ongemerkt af.

• Vervang jaarlijks: Hockey je gemiddeld twee keer per week? Dan adviseren we om je schoenen ieder jaar te vervangen.
• Wissel af: Hockey je (nog) vaker? Dan is het aan te raden om twee paar schoenen met elkaar af te wisselen.

Onderhoudstips voor een langere levensduur:

• Gebruik een schoenendroger: Dit voorkomt schade door vocht, nare luchtjes en bacteriën.
• Nooit onder de verwarming: Zet je natte hockeyschoenen nóóit direct onder of op de verwarming. Hierdoor droogt het materiaal uit en kan de lijm loslaten.
• Veters los en héél aantrekken: Maak na de training of wedstrijd altijd je veters los. Trap je schoen nooit zomaar uit bij de hiel! Hiermee trap je de stevige achterkant (het contrefort) kapot, waardoor de schoen zijn stabiliteit verliest. Zorg er daarnaast voor dat je de schoenen bij de volgende training weer goed aansnoert voor de juiste grip.